Menstruatiecups zijn razend populair. Niet voor niets natuurlijk. Oké, in het begin is het even wennen met inbrengen en verwijderen, maar na een paar cycli willen de meeste cupgebruikers niets anders meer. Waarom? Nou, om deze vijf overtuigende redenen bijvoorbeeld.
1. Het is beter voor het milieu
Met stip op nummer 1 staat de milieuvriendelijkheid van de cup. Wegwerpproducten zoals tampons en maandverband veroorzaken namelijk een hele hoop afval. De gemiddelde menstrueerder gooit per cyclus zo’n 25 sanitaire producten in de afvalbak en dat is nog een voorzichtige schatting. Dat zijn 325 tampons of maandverbanden op jaarbasis ofwel 13.000 producten per vrouwenleven, wat neerkomt op ongeveer 600 kilo niet recyclebaar afval per persoon. Een herbruikbare menstruatiecup levert nauwelijks afval op omdat de cup tot wel 10 jaar lang meegaat. Het is dus een duurzame keuze.
2. Je hebt er maar eentje nodig
Een cupje neemt minder ruimte in beslag dan de dozen tampons of pakken maandverband die je normaal meesleept. Handig als je gaat backpacken. Voorwaarde is natuurlijk wel dat je meteen de juiste maat cup te pakken hebt. En dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Want vragen over leeftijd, lichaamsbouw en of je al eens zwanger bent geweest beantwoorden, dat is een eitje. Maar heb je zwakke of juist sterke bekkenbodemspieren? En heb je nou een lage of een hoge baarmoedermond? Die vragen laten zich niet één, twee, drie beantwoorden. In de praktijk doen veel vrouwen daarom meerdere aankopen totdat ze de cup hebben gevonden die het beste bij hun lichaam past. Bij Practicups krijg je gelijk twee maten toegestuurd. Handig, dan kun je een paar cycli proberen welke je het fijnste vindt en ook nog eens wisselen.
3. Je bespaart niet alleen afval, maar ook geld
Dat is ook geen onbelangrijke reden. Menstrueren is namelijk best prijzig. Koop je tampons of maandverband dan ben je, afhankelijk van het merk, elke maand zo’n € 2,50 tot € 5 kwijt. Een menstruatiecup kost, ook weer afhankelijk van het merk, zo rond de € 25. Dat is duurder dan maandverband (duh), maar daar staat tegenover dat een cup tot 10 jaar lang meegaat als je ‘m goed verzorgt. In diezelfde periode verbruik je zo’n 3.250 pads of tampons. Tel uit je winst. Na één jaar heb je je investering er al uit. Kun je nagaan hoeveel geld je bespaart als je je hele vruchtbare leven een cupje gebruikt.
4. Een cup droogt je vagina niet uit
Doordat een menstruatiecup het bloed opvangt in plaats van absorbeert, droogt je vagina niet uit. Daardoor heb je minder kans op jeuk en irritatie. Doordat je een cupje inwendig draagt, voorkom je ook geurtjes. Investeer wel in kwaliteit. Een goede menstruatiecup is gemaakt van 100% medische siliconen of medische graad TPE (ThermoPlastisch Elastomeer). Zonder toegevoegde chemicaliën dus. Ander dan bij tampons kun je het inbrengen en verwijderen oefenen als je niet ongesteld bent. Door vooraf te oefenen, kun je een knoeiboel tijdens je menstruatie voorkomen. Lees de aanwijzingen op de verpakking goed door, steriliseer de cup voor gebruik, was je handen en het allerbelangrijkste: ontspan!
5. Je kunt ‘m tot wel 12 uur inhouden
Elke vier uur naar de wc moeten voor een wisseltruc? Dat is met een cup niet meer nodig. Een menstruatiecup kun je namelijk tot wel 12 uur inhouden. Dit hangt natuurlijk af van de hoeveelheid bloed die je verliest én van de maat van je cup. Zo zul je bij Practicups de maat S, die 25 ml bloed op kan vangen, vaker moeten verwisselen dan de maat L, die 30 ml bloed op kan vangen. Naast de langdurige bescherming, voel je een cup niet (mits ‘ie goed ingebracht is) en zie je ‘m niet zitten omdat je ‘m inwendig draagt. Ideaal voor sporten, een dagje sauna of zwembad, of eens extra lang uitslapen.
Overtuigd? Kijk voor meer informatie en/of om te bestellen op de website van Practicups.
Ook interessant
Minicursus tegen menstruatiepijn
Help mijn tampon doet pijn!
Huh? Irriterend maandverband?
Beeldmateriaal: Prakticups.
pPeriod! is een onafhankelijk, online magazine over de menstruatiecyclus. De informatie op Period! vervangt geen medisch consult. Raadpleeg bij medische klachten altijd een arts. In redactionele artikelen kom je soms affiliatielinks tegen. Gesponsorde samenwerkingen vind je in de categorie Spotlight. Heb je vragen? Kijk dan even op onze contactpagina.
